أنا وجسمي من جديد

أنا وجسمي من جديد " دورة قصيرة تساعد المرأة على إعادة علاقتها بجسمها من الداخل ، من خلال تغيير الصورة الذهنية عن نفسها، وبناء عادات صغيرة وواقعية، واستخدام التخيل الإيجابي بدل جلد الذات. الهدف هو أن تشعري براحة وثقة أكبر في جسمك ، وتقدري تلتزمين بأي جدول رياضي أو نظام 

غذائي بسهولة وبدون ضغط.